Zamburiñas a la Asturiana
Receta tradicional de zamburiñas a la asturiana: moluscos del Cantábrico salteados con jamón serrano, ajo y salsa de sidra asturiana, una preparación elegante que realza el sabor delicado de las zamburiñas.
⏱️ 25 min · 🔥 Fácil · 👥 4 porciones · 📊 210 kcal/porción
📊 Dato clave: Las zamburinas (Chlamys varia) son uno de los mariscos mas apreciados del Cantabrico. Asturias desembarca 500-800 toneladas/ano, siendo Cudillero y Luanco los principales puertos. Temporada optima: octubre a abril. Precio en lonja: 15-35 EUR/kg.
Las zamburinas a la asturiana se preparan al vapor o a la plancha con aceite de oliva, ajo y perejil. Las zamburinas del Cantábrico son pequeñas pero intensas en sabor, y Asturias es uno de los principales productores de España. Se encuentran en las mariscaderías de Cudillero, Luanco y Lastres.
Ingredientes
- 12 zamburiñas frescas en su concha (o sin concha)
- 100 g de jamón serrano en taquitos pequeños
- 4 dientes de ajo, laminados finos
- 150 ml de sidra asturiana natural
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de mantequilla
- Perejil fresco picado
- Sal y pimienta negra recién molida
- Pan de escanda tostado para acompañar
Elaboración Paso a Paso
- Limpiar las zamburiñas: bajo agua fría, frota las conchas para retirar arena o impurezas. Seca con papel absorbente. Si vienen sin concha, retira cualquier resto de arena con un colador.
- Dorar el jamón: en una sartén amplia con el aceite a fuego medio, añade los taquitos de jamón. Cocina 1-2 minutos hasta que estén dorados y crujientes. Retira y reserva en papel absorbente.
- Preparar la base: en la misma sartén (sin limpiar), añade la mantequilla y el ajo laminado. Cocina 30 segundos removiendo, sin dejar que el ajo se tueste.
- Saltar las zamburiñas: coloca las zamburiñas con la cara plana hacia abajo en la sartén. Cocina 1 minuto por cada lado. No las muevas durante la cocción para que se doren bien.
- Flamear con sidra: vierte la sidra y deja reducir a fuego vivo 1-2 minutos. Añade el jamón reservado y el perejil picado. Sirve inmediatamente en las conchas o en una fuente caliente.
Trucos para unas Zamburiñas Perfectas
- No las cocines demasiado. 1 minuto por cara es suficiente. Si las pasas, quedan gomosas y pierden todo su encanto.
- Usa una sartén bien caliente. La superficie debe estar muy caliente antes de añadir las zamburiñas para conseguir una buena caramelización exterior.
- No muevas las zamburiñas en la sartén. Déjalas dorar sin tocarlas. Si las intentas mover, se rompen y no se doran uniformemente.
- Sirve inmediatamente. Las zamburiñas se enfrían rápido y pierden calidad. Deben ir del fuego al plato directamente.
- El pan es imprescindible. La salsa de sidra, mantequilla y jugos de la zamburiña es lo mejor del plato. No la desperdicies.
¿Qué Variedad de Zamburiñas Elegir?
Las mejores zamburiñas de Asturias proceden de las costas de Cudillero, Luarca y Llanes. Busca zamburiñas de tamaño medio (5-7 cm de diámetro), con las conchas cerradas o que se cierran al tocarlas (signo de frescura). Evita las que tienen las conchas abiertas y no responden al tacto, ya que pueden estar muertas. Si las compras sin concha, verifica que tengan un color rosa-anaranjado brillante y un olor fresco a mar, sin ningún aroma amargo o fuerte.
Variantes de la Receta
- Con Cabrales: añade una cucharadita de queso Cabrales desmenuzado en el último momento. La combinación de mar y queso azul es espectacular.
- Al vapor: cocínalas al vapor con sidra y laurel, sin jamón. Más ligero y delicado.
- Gratinadas: tras saltearlas, cúbrelas con bechamel y gratina al horno 3-4 minutos.
- Con pimentón: añade una pizca de pimentón de la Vera al dorar el ajo para un toque ahumado.
Fuentes consultadas
- Consejeria de Pesca del Principado de Asturias
- Lonja de Cudillero
Preguntas Frecuentes
¿Se pueden usar zamburiñas congeladas?
Sí, descongélalas lentamente en la nevera (6-8 horas). Pierden algo de textura, pero la salsa de sidra compensa.
¿Qué sidra usar?
Sidra asturiana natural, sin gas ni azúcar. Si no tienes, usa vino blanco seco.
¿Cuánto tiempo de cocción?
1 minuto por cara como máximo. Las zamburiñas se pasan enseguida.
¿Con qué acompañar?
Pan de escanda tostado para mojar, ensalada verde, o patatas panaderas. Con vino blanco albariño o sidra.
Otras recetas: bonito a la asturiana, cazuela de marisco, dónde comer zamburiñas en Asturias.